С чего начать пост? Бросил курить!

[voxpop_66]

Начался Великий пост. Долго думал - с чего его начать? От мяса, рыбы и молока отказаться - нет проблем, тут нужно что то такое... Решил в очередной раз попробовать бросить курить! Вчера вечером выкурил последнюю (надеюсь) сигарету, и вот уже полдня как не курю. Полет пока нормальный. Мои друзья (Алексей tsarev_alexey) тоже уже не курят. И не тянет вроде.
Я бросал пару раз. Один раз не курил год, но потом поехал в Цхинвал, там была война и чача, и там я развязался. Второй раз не курил весь Великий пост, а потом полетел на Святую Землю, и именно там снова закурил.

Эй курильщики со стажем! У вас получилось завязать с табачной соской? Все же стажу больше тридцати лет. Подсознательно жду никотиновую "ломку". Пока ее нет... Буду делиться впечатлениями! Пожелайте мне удачи в моем начинании!

Есть у кого нибудь добрый совет - как пережить первую неделю без табака? Она - самая нелегкая, по ощущениям...

Comments

[azazimko.livejournal.com]

я решил пока не бросать. вся надежда на книгу Аллена Карра "как бросить курить"
а все остальные каскезы поста уже принял.
из помощи советом могу предложить такой метод бросать курить (тем более он подходит к посту как нельзя лучше): три дня не пить воду, не есть вообще, соответсвенно и не курить.
есть примеры людей, которым помогло. я не смог, два дня в свое время только продержался. но то я - известный расп@здяй))

[voxpop-66.livejournal.com]

Кар по моему мнению - уг! Сорри - такое впечатление сложилось. Уж лучше Тимур Мамедов (погугли - все есть) )
Не пит воду не могу - первые дни поста как раз на хлебе и воде! )